8b - Gestion de la communication interpersonnelle, de la motivation et du stress «Process Communication Model© » - 4 jours

« Appropriez-vous une stratégie enfin efficace pour mieux se gérer"

Formation créée le 26/05/2022. Dernière mise à jour le 04/02/2025.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
8,5/10 (11 avis)

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

28 heures (4 jours)

Accessibilité

Oui
€ Net de TVA
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€ Net de TVA
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8b - Gestion de la communication interpersonnelle, de la motivation et du stress «Process Communication Model© » - 4 jours

« Appropriez-vous une stratégie enfin efficace pour mieux se gérer"


Proposer un moment fort de rencontre et de dialogue entre les différents membres de l’équipe. Apprendre à mieux se connaitre, soi-même dans un premier temps et ses collègues si possible dans le même temps. Initier une plateforme de langage commun Bénéficier de clés pour mieux gérer le stress Accéder à un mieux être Retrouver ou augmenter sa capacité d’agir Les participants obtiennent des résultats immédiats Compréhensible, intéressante et utile.

Objectifs de la formation

  • Développer ses compétences en communication interpersonnelle et développer par ce biais son leadership
  • La connaissance de soi et des autres
  • Repérer les sources de motivation et les développer
  • Gérer la relation en individualisant sa communication et son style de management
  • Anticiper et traiter les situations générant des comportements sous stress

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne souhaitant améliorer sa communication interpersonnelle, sa gestion du stress, développer son leadership et connaitre ses leviers de motivation.
  • Chef d’entreprise
  • DRH
  • Manager
  • Collaborateur
  • Demandeurs d'emploi
  • Personnes en situation de handicap : merci de nous consulter pour nous permettre d’évaluer l’adaptation de notre formation à vos besoins
Prérequis
  • Pas de pré-requis

Contenu de la formation

JOUR 1 CONNAISSANCE DE SOI & DES AUTRES
  • Découvrir la Process Communication en général
  • Découvrir les types de personnalités avec votre équipe (caractéristiques comportementales, modes de lecture préférentielle de la réalité, ses motivations, ses façons de communiquer, ses comportements sous stress prévisibles et observables)
  • Remise des inventaires de personnalités et comment le décoder
  • Réponses aux questions individuelles si besoin dans la soirée
JOUR 2 CONNAISSANCE DE SES LEVIERS DE MOTIVATION
  • Découvrir les différents leviers de motivation selon son profil de personnalité
  • Découvrir comment les mettre en place dans le domaine personnel et professionnel.
  • Découvrir les avantages d’actionner les bons leviers et les risques si nous ne les activons pas.
JOUR 3 APPROFONDISSEMENT DES DIFFERENTS CANAUX DE COMMUNICATION ET PERCEPTIONS ET LES PRATIQUER
  • Approfondissement des canaux de communication
  • Approfondissement des perceptions en PCM
  • Pratiquer les canaux de communication et perceptions du PCM
JOUR 4 MIEUX SE GERER DANS LE STRESS AU QUOTIDIEN AVEC LE PCM ET PLAN D ACTION
  • Approfondissement des séquences de stress
  • Découverte des problématiques émotionnelles avec le PCM

Équipe pédagogique

La formation sera assurée par Madame Virginie Ricq, coach et formatrice certifiée au modèle de la Process Communication, consultante en accompagnement des personnes, des équipes et des organisations. Spécialisée dans le domaine de la communication interpersonnelle, la gestion des conflits, du stress et l’accès à la motivation et à la performance.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation. Auto Evaluation de l'atteinte des objectifs
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Questionnaire avant stage à renseigner
  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Tout au long de la formation des jeux questions réponses traitant de la thématique sont mises en œuvre pour évaluer l’acquisition des connaissances.
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Qualité et satisfaction

4.77/5 Taux de satisfaction des stagiaires à l'issue de la formation
Taux de satisfaction des apprenants
8,5/10 (11 avis)

Capacité d'accueil

Entre 5 et 12 apprenants

Accessibilité

Délai maximum d’inscription 72 h avant le démarrage de la formation sous réserve de places disponibles